INHOUD

-           6 Cursusdagen (4 uur per cursusdag)

-           1 les per maand i.v.m. voorbereiding, oefeningen en patroondoorbreking

-           Totale cursusduur 6 maanden

-           Zowel theoretisch als praktisch

-           Thuisstudie, voorbereiding en actieve studiehouding vereist

-           Tevens ontvangt U een Cursuspakket bestaande uit;

            * Studiemateriaal

* Gymball

            * Boek “How to Eat, Move and Be Healthy” by Paul Chek

DOCENTEN

- Frank van Aalten

- Karin van Aalten-Leibbrandt

PROGRAMMA ONDERDELEN

1.         DENK JUIST! (Hoe doorbreekt U hinderlijke denkpatronen)

2.         ADEM JUIST! (Wat is een gezonde ademhaling)

3.         DRINK JUIST! (Drinkt u wel voldoende en de juiste dranken)

4.         LEEF JUIST! (Welk ritme hoort er bij U en hoe realiseert U dat)

5.         EET JUIST! (Kies voor de voeding die bij U past)

6.         BEWEEG JUIST! (Beweegt u wel voldoende, of juist teveel of te eenzijdig)

7.         STRESS! (Core Values & Finding your Legacy)

CURSUSPRIJS  € 450,=*

*          Dit aanbod geldt bij een minimale groepgrootte 10 personen, maximaal 15 personen, voor iedere aangebrachte cursusdeelnemer ontvangt U 25 euro korting!

              Deze cursus kan ook Incompany gegeven worden, neem hiervoor contact op met Healthy Balance & Sports

Namens de cursusleiding, alvast veel studieplezier toegewenst bij deze unieke cursus die uw leven blijvend zal veranderen! Geef uzelf dit cadeau! Waarom; omdat U het waard bent. Neem contact met ons op voor aanvullende informatie en/of een inschrijfformulier.

Met vriendelijke groeten,

Frank & Karin van Aalten

Healthy Balance & Sports

Hessenweg 31, 3731 JC De Bilt

E-mail: info@healthybalanceandsports.nl

Mobtel: +31652463496